Lumen

Lumen 帮助您通过个性化的方法控制新陈代谢并实现健康目标。通过一口气测量您的身体是否燃烧脂肪或碳水化合物，它提供实时的新陈代谢见解以及量身定制的营养建议。有了这些指导，您可以轻松提高新陈代谢健康，优化饮食，并养成可持续的健康习惯，从而过上更健康的生活。

个性化营养与健身支持

通过分析您的新陈代谢，Lumen 提供每日膳食计划和生活方式建议，包括睡眠、锻炼和禁食策略，以配合您的目标。它帮助您培养均衡的营养方式，并支持膳食计划，确保您在不放弃喜欢的食物的情况下维持更健康的饮食关系。这些功能使其成为减肥、提高运动表现或整体健康的强大工具。

激励与进度追踪

Lumen 在每次测量后通过提供有关您新陈代谢状态的即时反馈来保持您的动力。无论是准备锻炼还是计划休息，它的见解帮助您优化能量水平并做出明智的决策。进度跟踪器和社区互动进一步增强了参与度，确保您坚持自己的健康旅程。

Lumen 提供科学支持的新陈代谢见解，赋予您知识和工具，以建立持久的健康习惯。这款直观的应用程序旨在配合 Lumen 设备使用，确保在改善健康方面提供无缝且有效的体验。